Las posiciones al dormir revelan tu personalidad

 

En estos días, la forma en que duermo simplemente dice, "Estoy feliz de estar de cinco a siete horas individuales y gasto tumbado en el centro de mi cama solo." En otros puntos, con los ojos fuertemente apretados y el cuerpo encogido y tendrían gritó: "Yo sé que el bebé se despertará / alguien empezará a roncar / la alarma comenzará a todo volumen en cuanto fin, por fin, por fin llego a dormir." Hace muchos años, el estudiante universitario cadáver de futuro todavía en su ropa habría murmurado algo así como: "Finales. Niños. cerveza." Nuestras vidas, la cantidad de sueño que tenemos, y lo bien que realmente descansar durante esas horas de la noche puede cambiar drásticamente con el tiempo. Sin embargo, un investigador del sueño dice que nuestra posición del cuerpo en la cama podría decir algo acerca de lo que somos, no sólo lo que esté sucediendo en nuestras vidas. profesor Chris Idzikowski, director del Servicio de Evaluación del Sueño y el Asesor, dice que un estudio de 1000 los británicos reveló que las seis posiciones para dormir más comunes son indicativos de tipos de personalidad. Si esto suena ridículo (y honestamente, me encantaría ver la información sobre este estudio y el análisis de concretarse más que cualquiera de los informes que pude encontrar), consideran que Idzikowski dice todo se reduce al lenguaje corporal.  

 

"Todos somos conscientes de nuestro lenguaje corporal cuando estamos despiertos, pero esta es la primera vez que hemos sido capaces de ver lo que nuestra postura subconsciente dice acerca de nosotros", dijo Idzikowski. "Lo interesante es que el perfil detrás de la postura es a menudo muy diferente de lo que cabría esperar."

La investigación también vincula ciertas posiciones para dormir con riesgos para la salud. Algunos ayudan a la digestión, mientras que otros estimulan el ronquido y la inquietud.
Estas son las seis posiciones para dormir comunes y rasgos de personalidad asociados y consecuencias para la salud, según este estudio.

• Posición Feto - Un increíble 41% de los participantes duermen en esta forma enrollada. Las mujeres son dos veces más propensos a descansar como este y que está catalogado como la posición más común. Quienes duermen así se dice que tienen un exterior duro, pero aún son sensibles y pueden aparecer a ser tímido, pero calentar rápidamente.

• Registro posición - Si duerme de lado con ambos brazos hacia abajo, usted es una persona social, tolerante, que está confiando, a veces hasta el punto de ser crédulos. El estudio mostró un 15% de la gente duerme como un tronco.

• Yearner posición - un cercano tercer lugar es la posición de decúbito lateral con los dos brazos hacia el frente del cuerpo, con el 13% de los participantes en una para dormir así. Yearners se observó a ser de mente abierta y siendo cínico, desconfiado, y obstinado de apegarse a las decisiones una vez que se hacen.

• Posición Soldado - Quienes duermen mentir sobre su espalda con los brazos hacia abajo y se mantiene cerca del cuerpo. Este estudio 8% se dice que está reservado, tranquilo, sin problemas, y mantener a sí mismos ya los demás a un alto nivel. Durmientes soldado tienen una probabilidad más alta para los ronquidos debido a la posición de la espalda plana, que no puede hacer que se despiertan a menudo, pero puede resultar en una noche menos de sueño reparador.

• Posición Freefall - Aquellas personas que mienten sobre sus vientres con los brazos en o envuelto alrededor de una almohada con la cabeza girada hacia un lado, constituyen el 7% de la población estudiada. Freefallers son impetuoso, salientes y son muy incómodos con la crítica.

• Posición de las estrellas de mar - Traviesas que mienten sobre sus espaldas con los brazos arriba cerca de la cabeza o de la cuenta de almohada para el 5% de los participantes. Estas personas son buenos oyentes, serviciales, y no se sienten cómodos siendo el centro de atención. Las personas que duermen en la posición de las estrellas de mar son más propensos a roncar y sufrir de una mala noche de sueño más a menudo.
  

Si usted piensa que usted es una de esas personas que se desplazan a través de todas estas posiciones, no es probable que sea realmente el caso. Idzikowski dijo que la investigación revela la mayoría de la gente se queda en la misma posición durante toda la noche y sólo el 5% de postura diferente noche tras noche. También es interesante que el estudio mostró que sólo una de cada diez personas que cubren sus cuerpos por completo con una manta, con la mayoría de las personas que exponen un brazo, una pierna o ambos pies. Angel de luz